Einen Zusammenhang gibt es bei manchem, aber er gilt nicht für jeden. Einige Betroffene merken, dass die Haut nach histaminreichem Essen wie gereiftem Käse, Rotwein oder lange Gelagertem stärker juckt. Bei anderen spielt das überhaupt keine Rolle. Wir würden dir deshalb nicht raten, vorsorglich ganze Lebensmittelgruppen zu streichen, das führt oft zu unnötigem Verzicht ohne echten Gewinn. Sinnvoller ist, ein paar Wochen zu beobachten, ob bestimmte Speisen bei dir wirklich einen Unterschied machen. Was wir dabei nie vergessen: innere Anspannung und schlechter Schlaf machen die Haut generell reaktiver, oft mehr als das Essen. Wenn du eine echte Unverträglichkeit vermutest, lass das bitte ärztlich abklären.
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Neurodermitis und Histamin?
Verfasst von Kristin Eifler
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Diese Inhalte geben unsere Erfahrung wieder und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei starken Beschwerden, offener oder nässender Haut und bei Babys und Kleinkindern besprich Veränderungen bitte vorher ärztlich.
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