Ein Schub entsteht bei vielen aus dem Zusammenspiel mehrerer Reize, selten aus einem einzigen. Was uns und den Menschen, die wir begleitet haben, immer wieder begegnet: Stress und innere Anspannung, schlechter Schlaf, trockene Heizungsluft, Kälte, starkes Schwitzen, kratzige Kleidung und bei manchen bestimmte Lebensmittel. Auch zu heißes oder zu häufiges Waschen trocknet die Haut aus und macht sie anfälliger. Bei uns kippte die Haut typischerweise dann, wenn mehrere dieser Dinge gleichzeitig zusammenkamen und der Körper ohnehin schon unter Spannung stand. Genau deshalb hat es uns geholfen, nicht panisch alles auf einmal zu bekämpfen, sondern über ein paar Wochen zu beobachten, was vor einem Schub jeweils los war. So schälst du deine persönlichen Auslöser heraus. Das macht den Verlauf berechenbarer und gibt dir das Gefühl zurück, wieder etwas in der Hand zu haben.
Was löst einen Neurodermitis-Schub aus?
Verfasst von Kristin Eifler
Zuletzt aktualisiert am
Diese Inhalte geben unsere Erfahrung wieder und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei starken Beschwerden, offener oder nässender Haut und bei Babys und Kleinkindern besprich Veränderungen bitte vorher ärztlich.
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