Kann Stress einen Neurodermitisschub auslösen?

Ja, das ist einer der stärksten Auslöser, die wir kennen, aus eigener Erfahrung und bei fast allen, die wir begleitet haben. Wenn der Körper unter Dauerstrom steht, fährt das Nervensystem hoch, die Haut reagiert empfindlicher und der Juckreiz wird stärker, oft ohne dass sich sonst etwas geändert hat. Bei uns kamen Schübe auffällig häufig in besonders angespannten Phasen. Was geholfen hat, war nicht der eine Trick, sondern dem Körper wieder Erholung zu ermöglichen: regelmäßiger Schlaf, echte Pausen und Wege, um abends runterzufahren. Wenn du merkst, dass Anspannung dich fest im Griff hat, ist das ein Punkt, an dem sich das Hinschauen wirklich lohnt.