An den Beinen, gerade in den Kniekehlen, spielt Reibung und Schwitzen oft eine große Rolle. Bei uns hat es geholfen, luftige Baumwolle statt enger Synthetik zu tragen, lauwarm statt heiß zu duschen und nach dem Schwitzen zügig abzuspülen und sanft abzutupfen. Fingernägel kurz halten begrenzt den Schaden, wenn nachts doch gekratzt wird. Der größere Hebel lag für uns aber innen: Wenn wir dem Körper über Schlaf, Erholung und weniger Dauerstress echte Ruhe gegeben haben, wurde auch die Haut an den Beinen ruhiger. Probier behutsam aus, was dir guttut. Wenn die Stellen nässen, sich entzünden oder aufgekratzt und infiziert wirken, lass das bitte ärztlich anschauen.
Was hilft gegen Neurodermitis an den Beinen?
Verfasst von Kristin Eifler
Zuletzt aktualisiert am
Diese Inhalte geben unsere Erfahrung wieder und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei starken Beschwerden, offener oder nässender Haut und bei Babys und Kleinkindern besprich Veränderungen bitte vorher ärztlich.
Du willst wissen, was bei uns wirklich geholfen hat?
Im kostenlosen Infoabend zeigen wir unseren Weg im Detail.
Ähnlich gefragt