Manche empfinden die Luft in einer Salzgrotte als angenehm und entspannend, und genau das ist aus unserer Sicht der eigentliche Wert: eine halbe Stunde Ruhe, keine Reize, einfach durchatmen. Dass der Aufenthalt an sich die Haut nachhaltig verändert, würden wir nicht versprechen. Was bei uns gewirkt hat, war weniger der Ort als der Zustand dahinter, nämlich runterkommen und dem Nervensystem eine Pause gönnen. Wenn dir die Salzgrotte hilft, zur Ruhe zu kommen, spricht nichts dagegen, sie als kleine Auszeit zu nutzen. Erwarte sie als Entspannung, nicht als Behandlung. Und wenn deine Haut gerade akut entzündet ist, richte dich mit dem Vorgehen nach ärztlichem Rat.
Ist die Salzgrotte gut für Neurodermitis?

Verfasst von Kristin Eifler
Zuletzt aktualisiert am
Diese Inhalte geben unsere Erfahrung wieder und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei starken Beschwerden, offener oder nässender Haut und bei Babys und Kleinkindern besprich Veränderungen bitte vorher ärztlich.
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